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夜光手表材质不同，所需要的吸光时间也不同，以夜光涂料的吸能式需要白天吸光。
1、手表夜光分为两种形式：以夜光涂料为代表的吸能式（被动式）和以氚管为代表的放能式（主动式）夜光。要说明的是，并不是所有的夜光涂料都是吸能式的，最初的夜光涂料掺有镭粉，镭是放射性元素，因此镭夜光是放能式的。
2、现在常见的夜光粉就是使用的光致发光粉，这样的夜光粉受到阳光.紫外线.灯光的照射就会激发。当夜光粉受到刺激以后就会发光，夜光粉在没有照射后的一分钟后的亮度叫做“初始亮度”，然后亮度会慢慢减弱。初始亮度越亮，其发光的时间越长。而初始亮度和激发时的光源强度有关，这个就是你说的手表的夜光功能是灯光照射越久持续时间越长。
3、白天受到日光的照耀，电子跃迁到高能级，吸收能量；夜晚电子由高能级跃迁到低能级，放出光，无辐射。如此一来，即可在缺乏光线的地方区别指针而阅读时间。早期使用镭质盐制造发光涂层，但由于镭盐的放射属性所造成的危险，目前以氚元素取代。
