北京中科医院是真是假 https://m-mip.39.net/news/a_6010333.html
职场中有两种极端的心态，会严重阻碍我们的职业发展：
1、圣母心态：有圣母心的人总是这样劝同事：“别人以前坑过你，不代表着一辈子都会坑你啊，看开点，原谅他你就超脱了。”
2、被害心态：总有刁民想害朕，总感觉有很多人在用阴谋诡计对付我，太恐怖了，宝宝很害怕。
昨天分析了圣母心，今天我们来分析一下职场中的被害心态。
总有刁民想害朕被害心态的特点
在职场中，经常遇到让人感受到伤害的场景：
“为什么他喊了部门其他人去他家打牌，却没有叫上我？”“刚才我在门口和他打招呼，为什么他不理我？”“我给他发了消息，怎么半天也不回，是不是对我有意见？”“领导为什么只喊了张三去打羽毛球，他明明知道我也很擅长打羽毛球的。”“张姐只给自己订了一杯奶茶，亏得我以前还经常请她喝奶茶？”这些场景太多了，好像时刻都有各种充满委屈与恶意的事情针对自己。
每个职场人作为企业的成员，其实都一个独立的个体，是企业最基层的节点，这些节点之间时刻都在互动和碰撞。这个碰撞过程不全是正面的，而是有着各自目的和动机的。
俗话说“害人之心不可有，防人之心不可无”，这种防人之心，就是因为我们感觉自己个体力量太小了，很容易被伤害到，所以就不得不采取的防守心态，一旦防守过当，就变成了被害心态。
被害心态特点就是从“我”出发来观察别人和判断好坏，只要忽视我的就是打击我的，肯定是有哪个地方出问题了，或者是有人针对我了。公主病加草莓心，双重打击下，各种针对自己的阴谋诡计好像层出不穷。
我被打击了每个人判断自己被伤害后，一定会做出对应的反应，要么是进行针锋相对的反击，要么是到处诉苦，获取同情。
鲁迅笔下的祥林嫂就是第二种，她被命运打击之后，觉得无力抗击，就只能通过诉苦方式来获取同情，从而平衡自己的情绪。
但是更多的人会采取行动来进行反击，“和你打招呼时不理我，那我也不理你”、“你不给我订奶茶，那么我也不给你订。”
有一个故事非常形象地演绎了这种反击过程：
有一个人干活要用到斧子，但是他自己家里却没有，于是他打算去向隔壁邻居借斧子，却又担心邻居不肯借给他。在他前往邻居家的路上一边走，一直在想：“如果他说自己要用怎么办？要是他说找不到了怎么办？如果他直接拒绝，我怎么办？”这个人越想越多，也越想越气：“邻里之间应该互相帮助．他凭什么不借给我？假如他向我借东西，我肯定会很高兴地借给他。这个人怎么这么小气，借个斧头都推三阻四的！有个斧头很了不起吗？”在他敲邻居的门时，已经愤怒到极点了，在邻居打开门时，他朝邻居吐了一口吐沫，大吼道：“呸，你这个小气鬼，一把破斧头都不肯借，你留着带进棺材吧。”说话掉头就走，他邻居一头雾水地呆立在原地，不清楚怎么得罪他了。
拥有被害心态的人，内心戏特别足，一个表情、一句话都会让他感受到巨大的伤害和恶意，往往他会在内心演绎出一个完整的剧本。
被害心态的逻辑
遇到问题就防守，这是人之本性，但是一旦过度防守就会陷入死循环。
为什么有些同学会有很强的被害心态呢？
因为小时候希望得到的东西特别容易地被满足，就是他想要啥，爸爸妈妈、爷爷奶奶等立即双手奉上，这种习惯养成后，一旦遇到不那么容易被满足或者就没人来满足他的愿望时，他就感受到了挫折和伤害。
被害心态的逻辑就是“世界以我为中心，按照我的意愿和感觉来与我互动，如果没有及时地响应我或者满足我，我就被伤害了。”
每个人都有点这个倾向，只是有的人认识到这点，慢慢找到与这个世界保持正常互动的方式，而有的人则没有清晰地找到互动方式，就会一直感受到伤害，持续处于被伤害和愤怒当中，这个就是武志红大大说的“巨婴”了。
以自我为中心，容易成为巨婴职场上的被害心态会让人一直处于被攻击的状态，前面说了，人感受到打击会防守和反击的，一来二往，周边的同事就会觉得“这个人特别拗，很自我，跟他说不到一个频道上”。
被害心态的破除方法
一旦进入到过度防守的状态后，自己和周边的人都很难受，工作协调、日常沟通、团队活动都不好开展，总是让人觉得别别扭扭的。
（1）作为同事，发现组内有这类人员时：
如果自己组内有些同事特别敏感，与别人相处不是很融洽，你可以稍微调整一下语言和语气，就能有效缓解他的紧张情绪，例如在与大家交流或者打招呼时，不要遗漏某一个人，让他有存在感；例如在出去玩时一起叫他一声。
如果他与其他同事冲突时，要尽可能在当场就化解矛盾，将事情说开来，避免隔夜发酵，造成一些难以挽回的后果。
（2）作为个人，如果发现自己特别容易激动，组内的人员关系紧张时：
需要警醒自己是否被害心态特别强烈，如果是的话，用三句话来宽慰自己：
“没多大事，他应该也不是故意的。”“这个世界不是以我为中心的，是以强者为中心的，我要成为强者。”“喝杯咖啡压压惊吧，拿铁还是美式呢？”
缓和自己与这个世界的关系当你和这个世界的紧张关系缓和下来后，其实你就重构了这层关系，慢慢地主动宽容别人、宽慰自己，找到一条让自己的人生更温暖的道路。
（请
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