最近心情有没有被以下的事情所烦忧呢？
体重严重超标的你想减肥，却怎么也没有瘦下来。
想利用业余时间给自己充下电，选来选去，不知道该学什么好，于是又放弃了学习。
总想着把一本书读完，可刚翻开，就觉得“这书怎么这么厚呢？”，最终你也没有读完这本书。
……
生活中有太多想做却没有做到的事情，让你的心情日渐烦躁。
别忧愁，让我们先放松一下，一起来看一部影片-《肖申克的救赎》。
该影片是一由弗兰克·达拉邦特执导，蒂姆·罗宾斯领衔主演，改编自斯蒂芬·金同名小说《肖申克的救赎》。
这部豆瓣评分高达9.7分的影片讲述了银行家安迪·杜佛尼被冤枉杀了他的妻子和其情人，身陷囹圄，一名小偷因盗窃入狱，知道安迪妻子和她情人的死亡真相，狱长不愿帮他翻案。安迪知道真相后，决定通过自己的救赎去获得自由，历经27年，最后成功逃出监狱。
究竟是什么原因让安迪在肖申克那么残酷的监狱中成功越狱，实现对自己的救赎呢？
那是对自由的向往，是抱着目标持之以恒地坚持。
一.凡事有明确的目标
当安迪被冤枉入狱后，他并没有放弃，一遍遍地提起申诉，即使最后申诉失败了，他依然没有像其他人那样彻底放弃人生。他心中有自己的目标-自由。
有些鸟注定是不会被关在笼子里的，因为它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。
安迪明确了自己的目标，任何事情都阻止不了他对自由的向往，无论发生何事都没有动摇他的决心。
生活中也一样，无论做什么事情我们都要先找准自己的目标，明确自己想要什么。
有了明确的目标，才不会因为暂时的挫折而沮丧，才会无论做什么事情都围绕着这个目标去进行。
当你想提升自己，利用业余时间给自己充电时，首先你要先确定自己喜欢什么、要学习什么，只有明确了目标你才能去付出行动。
正如查士德斐尔爵士所说“目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。”
明确了目标之后，就要靠我们自己的恒心和毅力坚持下去了。
二.持之以恒的坚持下去
对于自己明确的目标，如何才能持之以恒地坚持下去呢？安迪告诉我们可以从三个方面来进行。
01.抱最坏的打算，做最全的准备
当安迪明确了自己的目标后，他并没有一下子就冲向那个目标，再说当时条件似乎也不允许他这么做，于是他默默的展开一系列的行动。
首先，安迪尝试接近囚犯中颇有声望的瑞德，请求对方帮自己搞来小锤子和海报。
然后利用自己的专业知识帮狱卒逃税、指导警员炒股票、帮典狱长“洗白”非法收入，以此取得典狱长的信任，为自己赢得一间私人牢房。
同时扩建了图书馆，方便他查阅资料和地图，这成了他与外界保持联系的唯一方式。
这些行动都是安迪围绕着自己的目标所做的准备。他知道自己有可能会失败，但只要自己准备的越充分，失败的可能性就会越低。
而当时的情况是绝对不容许他失败的，所以他要为这个计划做好充分的准备。
一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑。如果计划失败了，也不要气馁，失败了说明我们做的准备还不够充分，总结经验，为下一次的动手再做准备，认定目标前进，不可有迟疑不决的态度。
当你准备好一切以后，也下定决心要减肥了，你处理掉了一切零食、制定了减肥计划，那怎么样让这个计划顺利实施呢？怎么样让自己做的这一系列准备不泡汤呢？那就需要我们一点一点的来实现。
02把大目标化成小目标
安迪在确定目标，做好准备后，他用了27年去挖那条通向自由世界的通道，实现越狱这个大计划。
晚上他用小锤子在海报挡着的墙壁上一点点把混凝土凿下来，装在衣服口袋里，白天再一点点的丢到操场外。
一年年过去，安迪就这么一口袋一口袋把混凝土碎片运到操场到掉。
由美国心理学家斯金纳提出的“小步子”原则中说到，将目标分解为具有逻辑联系的许多“小步子”，由完成一系列“小步子”达到实现终极目标。
安迪就是这样利用小步子原理，把挖通道越狱这样一个大目标分成了每天凿混凝土、带混凝土出去的小目标来进行的。
生活也一样，一个大目标对我们来说似乎是难以实现的，但如果把它分成若干个小目标，是不是就更容易实现了呢！
比如你想看一本书，但觉得太厚，不要一下子看完，每天看1页，这样日复一日的坚持下去，水滴也能穿石，你是不是也就实现了看完一本书的目标了呢！
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。每天去实现一个小目标，每天瘦下去0.1斤，只要你坚持不放弃，终会看到成功向你招手。
03不轻言放弃
如果当安迪面对监狱中“姊妹”们的挑逗和毒打时，放弃了。
如果当安迪在得知妻子和其情人被杀的真相后，找典狱长申诉，而自私的典狱长从中作梗，毁掉他的希望时，放弃了。
那是不是就没有后来越狱成功、实现自我救赎的壮举呢？
如果爱迪生放弃了，我们又怎么会有便宜的电灯；
如果莱特放弃了，又怎么会有便利的飞机；
如果居里夫人放弃了，又怎么会有镭的发现呢？
所以无论发什么事情，都不要动摇自己的决心，即使有挫折有失望，也不要放弃。没有谁的人生是容易的，只要自己不放弃，就永远有希望。
影片《当幸福来敲门》的主人公克里斯·加纳因投资失败而导致负债累累，但他依然没有放弃，依然坚持，经历各种磨难，最终幸福敲开了他的大门。
三.总结
明确我们的目标，持之以恒的坚持下去，只要持续的努力，不懈的奋斗，就没有征服不了的东西，终有一天你能达成所愿。
