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这个问题是一个经常遇到的问题，尤其是遇到一些情绪化的场景后。
老C的问题
朋友老C在一家企业做平面设计，这个岗位看起来光鲜，其实非常辛苦，领导、甲方、同行给予的压力非常大。老C是个猛男，无论多大难度的工作都能扛得住，所以领导很器重他，工资是最高的，但是活也是最重的。每天他6点起床，夜里12点睡觉，工作量极其饱满，一个人顶三个人用。每年有25%的业绩都是老C做出来的。但老C只是猛男，不是钢铁猛男，所以上个月不可避免的生命了，重感冒、后背疼、颈椎更疼。他向领导请假，领导非常关心，让他做完手头的项目休息一天。老C一听懵了，“做完手头的工作、休息一天”？手头的工作刚启动，至少要一周才能做完，后期跟进的时间更长，这样才只能休息一天？他当时就情绪失控了，和一个同事抱怨了几句，结果当天下午就传到领导耳朵里，领导就怒了，给他打“你拿最多，居然还传播非正能量？不想干了？”老C也有点情绪化：“领导，我真扛不住了，我去做了检查，血象很高，医生要求一定要休息，否则容易挂。”“那你休息吧，不过这个月的奖金就没了。”“我一个人干了三个人的活啊，老大，不能这样啊，我心碎了。”老C带着半开玩笑半情绪化的语气说道。“呵呵，你可以休息，但是工作不能出问题，就这样吧。”老C房贷压力很大，孩子还在幼儿园，遇到这种情况不清楚怎么办？到底是硬扛着做下去，还是换家单位。我告诉他：“你做这样六七年了，同行业的公司多了去了，为什么一棵树上吊死？你可以做老黄牛，但是不能只做老黄牛。”老C将手头的工作交接给一个同事，然后请了一周的假，先在家休息一下，将身体恢复，接着找一些同行的朋友做内部推荐，很快就拿到了新offer。他换了工作之后也开始重新思考这次的得失。
他发现了以前不了解的情况：
1、他工作量很大，但是原单位离开他依然可以运转得很好，只是将工作分担到更多人身上而已。
2、领导对他的器重，都是基于他能够创造价值，如果这个创造价值的能力降低甚至暂停了，那么他的重要性就随之降低。
3、他将太多的时间投入到工作上，最近两年居然没有怎么提升，面试时已经显得有点落伍了。
所以，他到了新岗位上，重新调整了工作节奏和时间，他发现自己居然能够将工作、学习、家庭全部顾及到。
职场总有能量不足的时候职场再思考
职场中有一种强大的扭曲现实的力量：会让你不自觉地加大投入工作的时间，慢慢地占用所有的时间。
我们唯一能做的事情就是每周审视一下自己的时间投入，对工作、学习、家庭重新平衡。
这个重新平衡的过程中，学习的时间特别容易被挤压掉，等到了35岁之后，这个问题就会凸显出来，你将发现自己除了经验外，没有其他的优势。
而工作经验往往只是选择新工作、新岗位的参考项，甚至不是加分项。
学习才能增值回到话题上来，与领导冲突后，如果觉得心寒，那么很大可能是多次积累的隐形压力和委屈在这一次冲突中爆发出来了，你需要重新思考你的工作和投入时间。
不是一定要离职，而是要思考一下：如果维持现在的状态到35岁时，自己将有什么样的选择？是继续拼体力还是有更好的选择？
每一个职场人都需要思考这个问题，每年至少一次。
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