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第四章面对人生的苦难,完全承担责任
不做受害者,对自己的人生负责任
过了几个星期,玛丽因为在人前说不出她的悲苦,就完全陷于沉默孤寂之中。这种孤寂有时候使她惊惧地叫喊起来。她打开一本灰色的笔记本,在那里写下想对皮埃尔说话,呼唤他,并且问他问题。但她再也得不到回应。同时,她又一次深陷对残酷命运的思考之中。
当玛丽发现命运总是残酷,自己无法摆脱的时候,她陷入了一种近乎绝望的悲观。这种悲观甚至多次让她在日记中写道:“你在哪里?我去找你!”一个人是很难承受失去美好的,就像一个盲人在复明后再次失明一样,得而复失的感觉最难承受。
当时,玛丽的生活状态就是这样,一方面要经受内心的煎熬,另一方面,她的理性又让她不得不面对皮埃尔之死引起的一些重大问题:他遗下的研究工作怎么办?自己的前途如何?
在处理完皮埃尔的后事之后,这些问题就成了燃眉之急。但玛丽仍然封闭着自己,沉浸在痛苦之中,每天过着浑浑噩噩的生活,连自己的两个孩子都不管不顾。
亲戚们看在眼里急在心里,但谁也爱莫能助,只能在生活上尽力帮助这个可怜的女人。于是,他们主动帮助她争取政府的抚恤金,作为镭的发现者,居里夫妇完全值得被优待。而政府也有意给她们一笔国家抚恤金。这本来不是什么坏事,甚至对于要养活两个孩子的女人来说是天大的好事。
但当理学院的院长来向玛丽征求意见时,她却犹豫了,说“自己还需要时间去想想清楚。”那天晚上,玛丽打开那本灰色的日记本,开始记录这件事,是向爱人征求意见,更是在梳理自己的心绪。
那是玛丽第一次如此认真地面对自己的情绪和感受,她通过问答的形式做了如下记录:
Q:你感觉很悲伤,对吗?
A:是的。
Q:那你的悲伤从何而来?
A:最爱的人离开我了。
Q:这件事已经发生了,能改变吗?
A:当然不能。
Q:那你就打算一直悲伤下去吗?
A:不然呢。
Q:能不能换个方式看呢?
A:换个什么方式。
Q:不妨这么想:皮尔埃的离开是一件事,你伤心难过
是另外一件事。这是两件事。
A:这么理解也可以。
Q:先看第一件事,皮尔埃的离开是你能控制的吗?
A:不是。
Q:我们再来看第二件事:你的伤心难过是你能控制的
吗?
A:是。
Q:除了伤心,你还有哪些感受和情绪不能释怀?
A:怨恨、恼怒、生气、不甘、骄傲……
Q:它们都来源于哪里?
A:身边的人、事、物。
……
经过这一段的自我问答,玛丽有一种豁然开朗的感觉。原来很多事情不是自己能控制和掌握的,但情绪和感受的主动权却在自己手里。她发现,很多时候不是问题本身出现了问题,而是自己看待问题的方式出现了问题。只有把人生主动权的钥匙握在自己手里,不做受害者,才能对自己的人生负责任。
想到这里,玛丽感觉到内心前所未有的平静。当玛丽意识到掌握情绪是解决问题的关键,她就掌握了自己人生的钥匙。
《人生责任》丨秘密定律
我是一切问题的根源,所有问题都是我自己的问题!凡事都要从自己身上找原因,才能对自己的人生完全负责任!任何时候绝不受害于我的成功、我的失败、我的情绪!百分之百对自己负责任,不做受害者没有任何借口。从自己身上找原因,才能找到问题的根源,才能完全掌控人生!
在玛丽获得内心的平静后,皮埃尔也出现在了她的梦里。那个她魂牵梦绕的人儿啊,终于来了!他棕色的眼睛炯炯有神,看着玛丽坚定地说:“亲爱的,无论发生了什么事,即使一个成了没有灵魂的躯体,还应该照常工作。不要叫人打倒你,也不要叫事情打倒你。”
他说话的语气就像曾经两个人无数次的交流那样。玛丽一惊,从梦中醒来,没有找到皮埃尔的身影,但他的话深深地留在了心底。
于是,第二天一大早,玛丽就找到理学院的院长,用坚定的语气说:“我不要抚恤金。我还年轻,能挣钱维持我和我的女儿们的生活。”
做什么呢?玛丽也有自己的打算。因为她打算接手皮埃尔·居里的事业,把他此生未完成的研究和教学工作做完。于是,她向理学院提出申请。
不久之后,理学院就决定把为皮埃尔·居里设的教席,以“代课教师”的名义给予玛丽,并把他的实验室交给玛丽使用。半年多后,她第一次上课,课堂里涌进了很多人,包括新闻记者、同事科学家,还有她十岁不到的大女儿伊雷娜。人们期待着她的眼泪,期待她诉说对居里的追思。但玛丽超出了大家的预期,因为她早已接纳了痛苦,成了它的主人。所以,在掌声和欢呼平静下来后,玛丽用冰冷而克制,不带任何感情的声音直接开始讲课,而她的第一句话正是皮埃尔在最后一节课上说的。
从此,玛丽不仅代替皮埃尔进行教学工作,还要照顾两个孩子,继续完成未竟的科学探索。当有人提到她可以用过去取得的成果和荣誉来养活自己和孩子时,玛丽笑着说:“荣誉就像玩具,只能玩玩而已,绝不能永远守着它,否则就将一事无成。”
在玛丽看来,过去的荣誉是已经发生的事情,不是她能选择和控制的,但她能控制自己面对它们时的态度,是兴奋得忘乎所以而不思进取;还是做它们的主人,保持一颗平常心,从而不受它们的控制和影响。若要如何,全凭自己。
玛丽的选择是做荣誉的主人,把它们只当做对自己努力的一种肯定,而不是沉迷其中,让它们阻碍自己前进的脚步。
学方法——掌握人生责任的实用工具
·允许自己不当受害者。
·学会转换思想。
·用积极地眼光去看待问题。
·做明智的选择。
·凡事不找借口。
·我的人生我做主。
正因为如此,她始终没有停下追求科学研究更高峰的目标,也始终没有停下实现自己的目标,最终第二次荣获诺贝尔奖,并将放射性研究成果推全世界。
很多时候,生活中的痛苦是不可避免的,只有对自己完全负责任,成为情绪的主人,才能战胜痛苦,获得内心的平静和能量。居里夫人也曾受害于身边的人事物,迷失自我,成了受害者,好在她及时醒悟,最终摆脱了情绪和感受的控制,保持了内心的力量。在这种内心力量的支撑下,她活出了独一无二的自己!
未完待续.......
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如果你对自己现在的生活感到厌烦,如果你对自己的人生方向充满了迷茫,如果你想给自己一个改变自我命运的机会,不妨来
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